2018-04-13から1日間の記事一覧
また、ヨガの先生からとても素敵な話を聞いた。 彼女自身が12年〜13年かかってやっと出来るようになったポーズが あったという事実。そのポーズはでんぐり返しを伸身で行う動き。 私はそのポーズを先生の半分ぐらいの年月でマスター出来た。 ヨガを長年…
また、ヨガの先生からとても素敵な話を聞いた。 彼女自身が12年〜13年かかってやっと出来るようになったポーズが あったという事実。そのポーズはでんぐり返しを伸身で行う動き。 私はそのポーズを先生の半分ぐらいの年月でマスター出来た。 ヨガを長年…