2015-05-03から1日間の記事一覧

坐禅

長年ヨガで瞑想をしているので、興味があった坐禅のテクニック。 山の上の曹洞宗の寺で坐禅会を行っているのを知り、参加してみた。 朝6時半、荘厳な本堂。 きらびやかな袈裟の住職と黒袈裟の僧、二人の気と見えない力が充満している。 靴下は脱ぎ、お尻後…